积水退去，需注意哪些健康问题

突降暴雨导致部分地区出现积水，水面漂浮着垃圾及蚊虫卵等，与河水、沟渠、地下排污系统相连，加上天气闷热湿度大，病原菌繁殖加快，防疫成为大水后的首要工作。本期节目我们就来说说这方面的话题。

上线大医生：林以晗

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福建省立医院  消化内科  副主任医师

上海交通大学医学院内科学博士

本期话题：积水退后，需注意胃肠道健康

积水退后

需注意哪些问题

1、不要吃被雨水浸泡过的食物；

2、不使用污水清洗瓜果、蔬菜，制作食品要烧熟煮透；

3、不要直接饮用自来水，被暴雨冲走的动物尸体、厕所粪便、生活垃圾等都可能污染自来水的水源；

4、尽量不要赤足接触内涝积水，一般大雨过后，积水很脏，有许多病菌，趟水后细菌容易从皮肤毛孔趁虚而入；

5、积水退去后，家具很可能留下大量病菌，应消毒后曝晒才能使用；

6、积水、垃圾一定要及时清理，以减少蚊虫滋生，家中可以使用蚊帐、驱蚊药等，减少蚊虫叮咬，以预防疟疾、乙脑等病媒类传染病。

胃肠道疾病

闷热潮湿的天气，加上部分地区出现暂时停水、停电，储存的食物极易发生霉变，生鲜食品也没办法清洗、烧煮，这些霉变或不洁的食物食用后会引起急、慢性中毒。因此，一旦发现食物外观或味道异常，应立即停止食用，并及时丢弃。家中备用的食物，如没办法进行烧煮，则只能食用包装好的饼干、方便面等。

如果您一旦不慎误食霉变或不洁的食物，引起中毒，应尽快送到医院救治，并尽可能保留样品，供专业人员救治时参考。

避免蚊虫叮咬

积水退去后，蚊蝇鼠等易传播疾病。台风带来暴雨，残留的积水坑洼增多，导致蚊虫密度迅速增加，被蚊虫叮咬的机会增加易导致蚊媒病的发生。

预防虫媒传染病关键是防蚊灭蚊。可用蚊香、灭蚊剂或蚊帐，有条件的地方，在居所内安装纱门、纱窗等家庭防蚊工具；尽量穿着长袖长裤，在暴露的皮肤部位喷涂酊剂、霜剂、液剂等驱避剂，减少蚊虫叮咬；清除杂草污泥，消除各种积水，减少和消除蚊媒孳生场所；针对乙脑的预防还可以接种疫苗。

如何做好家庭消毒

地面、物体

清污后的地面、墙壁等环境表面以及家具、桌面等物体表面可用有效氯为500mg/L的含氯消毒液或200mg/L二氧化氯进行喷洒、擦拭消毒，以被消毒表面湿润为度，作用30分钟。不耐腐蚀的表面消毒后用清水擦拭。

餐具、饮具

餐具、饮具清洗后首选煮沸消毒，煮沸时间应在15分钟以上。也可使用消毒剂进行浸泡消毒，如用250mg/L～500mg/L含氯消毒液浸泡30分钟，浸泡消毒后应以清洁水冲洗干净。

瓜果、蔬菜

受淹新鲜的瓜果、蔬菜清洗后可用100mg/L～200mg/L含氯消毒剂或50mg/L～100mg/L二氧化氯作用作用30分钟，消毒后均应再用清水冲洗干净。含氯消毒液对皮肤有刺激性，使用时应戴橡胶手套，避免接触皮肤、黏膜。如有沾染，立即用清水冲洗。

免  责  声  明

本文旨在健康科普，帮助大家了解疾病以及用药，科普内容不能代替医生诊治意见，仅供参考，如有相关健康问题，请及时咨询医生。

大 医 生 介 绍

林  以  晗

福建省立医院消化内科副主任医师,上海交通大学医学院内科学博士,福建省医学会消化病学分会委员,福建省医师协会消化内科医师分会心身疾病学组副组长,海峡两岸医药卫生交流协会消化分会青年委员会委员,中国研究型医院协会胃肠神经病学专委会青年委员.

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