沙海何以披绿装？——榆林探索荒漠化治理路径掠影|全球今日讯
2023-06-28 02:36:29
中暑都有哪些症状？如何防范中暑？专家解答
2023-06-28 02:36:29 来源: 央视新闻客户端
(资料图)
感觉自己中暑了该怎么办？医生提示，高温下要采取必要的防晒措施，要适度休息，劳动强度要循序渐进。大量出汗后需及时补充含有电解质的水分，注意不要过分贪凉。运动健身应尽量选择在早晨或傍晚进行。同时，有些人容易发生低血糖的情况，建议他们选择下午锻炼。
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