吃虾的好处和坏处

(资料图片)

1、吃虾可以起到增强人体免疫力的作用，因为虾肉的营养价值极高，虾皮也具有镇静作用，在医学上经常被用来治神经衰弱。

2、吃虾有很多的好处，但是也有坏处，如果一次性食用太多虾肉，就可能导致过敏，如果是食用量过多的，甚至可能引起生命危险，因为在虾肉之中锌元素的含量比较高，对于人体还是具有一定的刺激作用的。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

关键词：